Curs de dezvoltare personală cu psiholog

Dezvoltarea inteligenţei sociale la copii de 11 -15 ani

 “ Inteligenţă socială este un garant al unei vieţi sănătoase atât la nivel fizic, cât şi emoţional, socială şi profesional!” întrucât s-a dovedit că potenţialul nostru de a face faţă situaţiilor de viaţă, de a ne controla impulsurile şi emoţiile negative, este de patru ori mai important decât coeficientul de inteligenţă atunci când trebuie să facem faţă cu succes momentelor dificile pe care le întâlnim în calea noastră: despărţiri, examene, mutări, schimbări majore în general.

Tematică :

1. Să ne cunoaştem! ( Identificarea motivaţiilor, punctelor ţări /slabe şi a grijilor);
2. Culorile emoţiilor ( Să conştientizăm emoţiile şi să dezvoltăm capacitatea de reglare a lor);
3. Nu poţi să gestionezi emoţiilor copleşitoare! (trac, emoţii negative, ruşine, vinovăţie etc.);
4. Nu ai încredere în tine şi crezi că alţii sunt mai buni! (creşterea încrederii în sine şi în ceilalţi);
5. Să identificăm, să înţelegem şi să evităm comportamentele distructive (agresivitate, anturaj nepotrivit etc) – metode de gestionare a conflictelor şi de rezolvare a problemelor;
6. Să fim empatici! (asertivitatea şi relaţionarea pozitivă cu familia, prietenii şi colegii de şcoală);
7. Cum să obţii ceea ce îţi doreşti! (să învăţăm despre a da / a primi, a cere /a refuza);
8. Responsabilităţi, norme, reguli, libertăţi;
9. Să evităm dependenţele! Controlul vieţii tale îţi aparţine! (mobil, calculator, alcool, droguri);
10. Ce este de făcut daca iți doreşti mai mult de la tine şi de la viaţa ta.

Ce ne propunem:

  • Să conştientizăm emoţiile şi să dezvoltăm capacitatea de reglare a emoţiilor;
  • Să dezvoltăm abilitatea a face faţă situaţiilor dificile (cum ar fi hărţuirea – bullying) prin găsirea de soluţii salvatoare;
  • Să ne controlăm impulsurile şi să învăţăm despre cum putem gestiona un conflict;
  • Să avem o atitudine pozitivă faţă de învăţare pentru creşterea rezultatelor la şcoală;
  • Să facem faţă factorilor stresanţi;
  • Să dobândim atitudini şi valori etice mai bune;
  • Să ne respectăm şi să îi respectăm pe cei din jur ( părinţi, profesori, colegi etc);
  • Să învăţăm despre avantajele unei vieţi sănătoase ( scăderea riscului de îmbolnăviri şi crearea de dependenţe, scăderea şanselor de dezvoltare a depresiei, creşterea randamentului şcolar etc).

Ne ajută –  Avantajele unei persoane ce posedă inteligenţă socială  (conform studiilor lui Goleman, Elias, Friedlander, Gottman, Healy, Lantieri, Tobias şi Zins)

Cursul va fi susţinut de doamna Anamaria Mihai, psiholog.

Detalii organizatorice:

dezvoltare-personala-11-15-1-ani_b

curs de dezvoltare personală cu psiholog

Lei3609 ședințe

Dezvoltarea inteligenţei sociale la copii de 11-15 ani

    • Durata cursului: 9 şedinţe de grup cu durata de 50 de minute fiecare

Bonus! 1 şedinţa individuală la sfârşitul modulului (copil şi familie) în care se vor discuta concluziile în urma observării copilului în timpul cursului și eventuale recomandări pentru viitor (aproximativ 30 de minute)

  • Frecvență: 3 ședințe/săptămână
  • Vârsta: copii de 11 – 15 ani
  • Număr participanți: maxim 8 copii în grupă

Orarul cursului se va stabili în urma înscrierii.

Program vară 2018:

18 – 6 iulie
09 – 27 iulie

Înscriere cursuri de dezvoltare personală cu psiholog

Cursul la care doriți înscrierea

Perioada în care doriți înscrierea

Date despre cursant











Date despre unul dintre părinți:








Cum ați aflat de cursurile noastre?

Alte cursuri de vară pentru copii: